Aufbau der perfekten Routine: Wichtige Schritte für jede Haut (unabhängig von der Anzahl der Produkte)

Einführung

Die Welt der Hautpflege kann kompliziert erscheinen - Seren, Essenzen, Ampullen, 10-Schritte-Rituale... Es ist leicht, sich verwirrt oder sogar unter Druck gesetzt zu fühlen, Dutzende von Produkten zu verwenden. Die Wahrheit ist jedoch, dass eine effektive Routine nicht an der Anzahl der Schritte gemessen wird, sondern an der Qualität der Produkte und ihrer Konsistenz. Unabhängig davon, ob Sie Minimalist oder Enthusiast sind, gibt es ein paar grundlegende Schritte, die das Rückgrat jeder guten Hautpflegeroutine bilden. Werfen wir einen Blick auf sie.

Warum ist eine konsequente Routine wichtig?

  • Erhaltung der Hautgesundheit: Eine regelmäßige Hautpflegeroutine trägt dazu bei, die Hydratation, die Klarheit und die Schutzbarriere der Haut zu erhalten.
  • Behandlung von Hautproblemen: Ermöglicht die gezielte Behandlung von Problemen wie Akne, Pigmentierung oder Zeichen der Hautalterung.
  • Vorbeugung: Hilft, sich vor zukünftigen Schäden (insbesondere durch die Sonne) zu schützen.
  • Bessere Ergebnisse.

Die drei wichtigsten Säulen einer jeden Routine:

Unabhängig von Ihrem Hauttyp oder Ihren spezifischen Bedürfnissen dreht sich jede wirksame Routine um diese drei grundlegenden Schritte:

  1. Reinigen:
    • Abends: Eine doppelte Reinigung ist sehr empfehlenswert, vor allem wenn Sie Make-up oder Sonnenschutz tragen - zuerst mit einem ölbasierten Produkt (Öl/Balsam), um Make-up/SPF zu lösen, gefolgt von einem wasserbasierten Produkt (Gel/Schaum), um Rückstände abzuwaschen. Dies ist ein Grundprinzip bei J&K-Beauty -Reinigungsprodukte.
    • Morgens: Normalerweise reicht ein Reinigungsmittel auf Wasserbasis aus.
    • Warum? Sie entfernt Schmutz, überschüssigen Talg, Make-up, Sonnenschutzmittel und abgestorbene Hautzellen, die die Poren verstopfen und zu Problemen führen können. Sie bereitet die Haut auf die nächsten Schritte vor.
    • Wann? Morgens und abends.
    • Wie?

      Abends: Eine doppelte Reinigung ist sehr empfehlenswert, vor allem wenn Sie Make-up oder Sonnenschutz tragen - zuerst mit einem ölbasierten Produkt (Öl/Balsam), um Make-up/SPF zu lösen, gefolgt von einem wasserbasierten Produkt (Gel/Schaum), um Rückstände abzuwaschen. Dies ist ein Grundprinzip bei J&K-Beauty -  Reinigungsprodukte.

      Morgens: Normalerweise reicht ein Reinigungsmittel auf Wasserbasis aus.

    • Der Schlüssel: Wählen Sie sanfte Reinigungsmittel, die die Haut nicht zu sehr austrocknen oder reizen (achten Sie auf Produkte mit einem niedrigen pH-Wert).
  2. Feuchtigkeitspflege/Moisturizing:
    • Trockene Haut: reichhaltigere Cremes, Emulsionen (häufig bei J-Beauty), feuchtigkeitsspendende Toner/Essentials können vor der Creme aufgetragen werden.
    • Fettige Haut/Mischhaut: Leichte Gel-Cremes, Lotionen, Fluids.
    • Normale Haut: Lotionen oder leichte Cremes.
    • Warum? Alle Hauttypen brauchen Feuchtigkeit, um richtig zu funktionieren und gesund und prall auszusehen. Feuchtigkeit unterstützt die Hautbarriere und hilft, feine Linien zu reduzieren.
    • Wann. Morgens und abends, nach der Reinigung.
    • Wie? Tragen Sie eine für Ihren Hauttyp geeignete Feuchtigkeitscreme auf.
    • Produkte:
    • J&K-Beauty-Schwerpunkt: Die japanische und koreanische Hautpflege legt großen Wert auf Feuchtigkeitszufuhr, indem leichte Produkte wie Toner und Essenzen vor der Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden - Cremes und Tonern/Essenzen.
  3. Schutz (Sonnenschutz):
    • Warum? Dies ist der wichtigste Schritt in Sachen Anti-Aging und Gesundheit. Die Sonne ist eine der Hauptursachen für Falten, Pigmentflecken, Elastizitätsverlust und erhöht das Risiko von Hautkrebs.
    • Wann? JEDEN SAMSTAG, als letzter Schritt der Routine vor dem Make-up. Auch wenn es bewölkt ist, auch wenn Sie drinnen sind (UVA-Strahlen gehen durch Glas).
    • Und wie? Tragen Sie eine großzügige Menge eines Breitspektrum-Sonnenschutzmittels (UVA- und UVB-Schutz) mit hohem LSF (mindestens 30, empfohlen 50+) und hoher PA-Einstufung (+++ oder ++++ für UVA-Schutz - Standard bei J&K-Beauty) auf.
    • J&K-Beauty Vorteil: Japanische und koreanische Sonnenschutzmittel sind bekannt für ihre extrem leichte, angenehme Textur und ihren hohen Schutz, der die tägliche Anwendung erleichtert - Sonnenschutz.

Foundation-Upgrade (zusätzliche Schritte):

Wenn Sie die drei Grundpfeiler beherrschen, können Sie Produkte hinzufügen, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt sind:

  • Behandlung (Serum/Ampulle): Zur Bekämpfung von Akne, Pigmentierung, Falten usw. (nach der Reinigung/Tönung und vor der Feuchtigkeitscreme verwenden) - Seren/Ampullen.
  • Peeling: Zur Entfernung abgestorbener Hautzellen (1-3 Mal pro Woche) -Peelings.
  • Augencreme: Für die empfindliche Augenpartie - Augencremes.
  • Masken (Sheet/Night): Zur intensiven Behandlung (1-3 Mal pro Woche) - Masken.

Fazit

Bei der Entwicklung der perfekten Routine geht es nicht darum, die meisten Produkte zu haben, sondern die richtigen Produkte zu wählen und sie konsequent anzuwenden. Beginnen Sie mit den drei Hauptsäulen - Reinigung, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz. Beherrschen Sie diese gut. Wenn nötig, können Sie dann Produkte verwenden, die auf Ihre speziellen Hautprobleme abgestimmt sind. Japanische und koreanische Kosmetika bieten eine riesige Auswahl an Optionen für jeden Schritt, so dass Sie eine Routine erstellen können, die sowohl effektiv als auch angenehm ist.

 

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